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碱性水果

这种水果常给孩子吃保护视力提高智力女生常吃皮肤更水嫩

一个水果对吗2024-06-12碱性水果扁桃体化脓可以吃什么水果
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   这种水果常吃皮嫩,比同龄人年轻。聪明的话就当零食吃吧!这种水果常给孩子吃,保护视力,提高智力,女生常吃皮肤更水嫩

   猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果。其果实鲜嫩多汁,清香可口,酸甜可口,营养丰富。其维生素C含量高达100-0mg/100g,比柑橘、苹果等水果高出数倍甚至数十倍。

   猕猴桃含有多种维生素,如Vc、VE、VK等。它是一种富含营养和膳食纤维的低脂食品,在减肥、健身和美容方面有独特的效果。

   猕猴桃富含叶酸,叶酸是构建健康身体的必需物质之一。可预防胚胎发育中的神经管畸形,解除孕妇后顾之忧。