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预防性早熟别吃反季节水果

一个水果对吗2024-06-27春季水果钾高吃什么水果
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预防性早熟别吃反季节水果

   针对近期百姓高度的儿童性早熟问题,301医院内分泌科郭清华主任举例,有的小孩,在大部分和他同龄的小孩1米时,他已经长到了1.4米,可当和他同龄的大部分小孩,长到1.7米时,他还只有1.4米。

   为什么会这样,因为小孩“性早熟”。性早熟是指在正常青春期性发育之前出现第二性征。进入这个阶段孩子的骨骼生长区(温热性水果)已经开始闭合,身高开始进入停长倒计时。一旦发现原本“领跑”的孩子“中途休息”,应尽早到医院做骨龄测试,通过对骨密度、骨骼钙化的情况等多种考察对孩子身高潜质评析,并要制定“运动处方”禁止“偷懒”,以挖掘已停长但骨骼还未闭合孩子的生长潜力。

   关于吃:不要吃油炸食品,炸鸡翅、炸薯片都不能吃。不要吃异常反季水果,“比如,冬天里,又红又大又甜的西瓜。”不要吃太多温热型水果,荔枝、榴莲、芒果、桂圆都属温热型水果。不要吃太有营养的食品。“甲鱼、黄鳝没必要总在点餐单上。”

   关于睡:不要经常和父母同床。陈主任举例,一般住在宿舍的女生都有体会。“在一起住3个月后,生理期都濒于同步。”陈主任说,“更不要想孩子会和父母盖一条被子。”

   关于生活:不要让孩子经常和父母看一种类型的电影或电视剧。不要让孩子在学习上有过多的心理压力。“让他明白成绩的重要性,但也要让他明白成绩并不是k22的。”