6款减肥水果汁清润又消脂喝出窈窕身姿爱美网分分享饮食减肥食谱

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　　 根据美国斯克里普斯的营养和代谢研究中心Nutrition and Metabolic Research Center of Scripps Centre所发表的研究报告，常吃葡萄柚具有减肥疗效。该研究发现，在节食菜单中加上葡萄柚及葡萄柚汁，将可以达到减轻体重的效果。事实上，的确，葡萄柚富含维生素C，既可以预防感冒，又可以清脂减肥。用新鲜甜美的葡萄柚榨汁喝，是不过的天然减肥滋润饮料了。