夏季水果黑名单吃得越多湿气越重姐一定要管住你的嘴

夏季水果黑名单吃得越多湿气越重姐一定要管住你的嘴

　　 大家好，你们蠢萌蠢萌的小编又回来了，对你没有看错又是我！小可爱等等，不要走，这里有你想看的。不要吝啬你的小脚印，支持下小编可好！

　　 对于夏天的印象，可能就是捧着西瓜坐在空调房里，惬意的度过一下午，西瓜是夏季常备的水果，经过冷藏的西瓜，吃起来冰冰凉凉，能够很好的缓解心中的燥热感，西瓜属于寒性的水果，水分充足，经常食用的话，可以利尿解渴，但是吃多的话，就会给身体带来不利的影响，尤其是冰镇西瓜，西瓜吃多的话，会加重体内的寒气，并且糖分比较高，想要减肥的人应该慎吃。

　　 榴莲的价格比较贵，但是营养价值非常丰富，榴莲的味道比较独特，很多人会觉得榴莲的味道非常臭，但是吃起来却比较香，如果是体寒的人，在夏天吃榴莲比较多的话，就会导致肠胃不适，甚至会导致体内的湿气加重，因此体内有湿气的人，夏天也要少吃榴莲，以免湿气越来越严重。

　　 梨子是一种水分非常丰富的水果，咬一口都会有很多的汁水流出，尤其是夏天的时候，很多人喜欢把梨子放在冰箱里冰一下再吃，这样的习惯会导致体内的湿气加重，经常吃的话，会加重肠胃的负担，还会加重湿气，所以夏天的时候应该少吃梨子。