一个桃子一杯酸奶简单４步做美味饮品消暑解渴孩子抢着喝

一个桃子一杯酸奶简单４步做美味饮品消暑解渴孩子抢着喝

　　 转眼步入了8月，三伏天依然让人热得闯不过气。大家都在想尽办法如何防暑降温，水分的及时补给成了每日的必修课，毕竟每个人一天都不知道要出多少汗！夏季虽热，却也是众多瓜果的时令季节，夏季日照时间长，能够确保瓜果拥有足够的甜分。当季受欢迎的水果我想桃子应该能够占得一席，毕竟甜美多汁的口感和浓郁的果香以及丰富的营养价值足以让人心生喜爱！

　　 Step1：因为水蜜桃表皮有很多绒毛，所以要用盐轻轻搓洗干净，然后再用清水冲洗干净。把果皮削下来，放入锅里煮，煮水蜜桃的水的分量有1g就可以了。煮至果皮半透明状态就可以捞出。

　　 1、水蜜桃削皮之后就要抓紧时间下锅了，否则果皮和果肉都会氧化发黑，破坏营养价值的同时品相也不好了。

　　 2、可以用任何桃子，酸奶也可以换成椰汁、牛奶。桃冻的做法适用于任何水果，比如喜欢吃葡萄、火龙果都行，而且果冻的颜色会更好看。