这种水果正当季却有人吃出尿毒症医生提醒这类人群吃水果要当心

这种水果正当季却有人吃出尿毒症医生提醒这类人群吃水果要当心

　　 爱吃橘子的人有没有这样的经历，吃多了变成了“小黄人”？因为橘子除了富含钾之外，还富含类胡萝卜素，如果短时间内类胡萝卜素摄入过多，就会出现胡萝卜素血症，不过不要担心，只要减少摄入或者不吃，就可以恢复原本的肤色。

　　 《肾衰竭吃什么水果好》指出，健康成年人每天摄入200-0克水果比较适宜，也就是说每天吃一到两个橘子即可，虽然一口气吃好几个也不会有问题，但凡事还是应该适度。另外，除了患有肾病等基础的人群外，血糖高的人群也不建议一次性过多食用橘子。